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一提到巧克力。很多人會把巧克力和肥胖劃上等號,在事實上,

巧克力中的黃烷醇和多酚是很強的抗氧化劑,可以預防心血管疾病,

另外,可可鹼和極少量的咖啡因,可以幫助低落情緒好起來,

而PA脂肪酸則能刺激腦內,幫助安定神經。




還記得這張圖片嗎?

在肉魯部落格核果相見歡就曾出現這張照片,

第一次嚐試這樣的小點心,希望帶給大家吃在嘴裡、甜在心底。




材料   約20份

巧克力磚塊 200G ( 如果用黑巧克力更好)

杏仁碎片少許

耐熱小鋁杯數個 ( 可重覆使用 )




家裡有現成的"特級牛奶巧克力磚",可以直接拿來DIY,

( 這應該是拿來騙寶貝蛋吃藥的甜頭吧 )



作法其實很簡單,只要先把巧克力磚弄成一小小塊




杏仁顆粒在挑選時,要愈高愈好,如果一次用不完,

記得要放入冰箱冷凍保存。




在放到鍋子裡隔水加熱 ,待巧克力磚都化成濃稠狀即可


  為什麼巧克力要隔水加熱

直接加熱的話容易燒焦,所以通常都隔水加熱 也避免溫度過高,

巧克力本身就是油脂含量很高的食品,入水中油不溶於水所以油才會浮出水面 。






這小巧可愛的各式各樣小模具也是從毛媽的廚房找到的,

一個個倒著排開來外盒上有許多的小花樣,

乍看之下,真的是很可愛。




先在小鋁杯的底部先灑上一層的杏仁碎片

( 因為在最後取出時,底部會朝上面這樣才看的見杏仁片 )




在將融化的巧克力倒入模具中,記得倒入約八分滿即可,

( 在巧克力尚未凝結之前一定要先表面弄均勻 )


在巧克力的最上層,我們在灑上少許的杏仁顆粒,



這樣看起來是不是真的很漂亮,而且做法真的很簡單,

接下來,直接放入冷凍約五分鐘。

一分鐘

二分鐘

三分鐘

四分鐘

五分鐘



噹噹噹噹。。。。。

每一個杏仁巧克力的邊緣都有著小鋁杯刻劃的模型,

每一口都還可以吃到巧克力裹覆杏仁的香味,

對於小甜點第一次DIY製作希望大家都喜歡。

香濃滑潤的口感,與苦甜巧克力,加上杏仁角粒,苦澀的戀愛滋味。

在新的一年,期盼大家都能心想事成喔! 






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